12. März 2016: Erster Aufbaukurs der Bike-Saison 2016

Saisonstart mit toller Truppe

Bei gutem Wetter haben heute sieben hochmotivierte Bikerinnen und Biker die weitergehenden Techniken des MTB-Sports erlernt. Nachdem die Grundlagen wiederholt wurden und erweiterte Balanceübungen zu mehr Sicherheit führten, ging es für den weiteren Kursverlauf in den Wald. Besonders die Übungen zur Kompression und zu den Steilabfahrten bescherten allen glückliche Gesichter.

Es hat Spaß gemacht mit Euch! 

Übt fleißig weiter, Euer Coach Ingo

 

 
 
 
 

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